Fem 1 tast 03/11/2021

“F A B A D A” (i més)

 Ingredients:

  • 500 g de “Fabes” – 1 xoriço – 1 “morcilla”
  • 1 tros cansalada viada curada
  • 1 ós de pernil
  • 1 ceba grossa pelada
  • 1 cabeça d’alls sencera
  • 2 fulles de llorer
  • Oli, c/p pebre roig de La Vera Opcional:
  • Jarret, pota, careta, cua (de porc)

 Preparació:

Posar les fabes en remull, amb aigua abundant, un mínim de 12 hores.

  • En una olla gran posar les carns, l’ós del pernil, la ceba i les faves ben escorregudes i cobrir amb aigua que sobrepassi al menys en tres dits el nivell dels sòlids. Posar a escalfar a foc moderat i amb una escumadora anar retirant les impureses que pugin a la superfície. Tapar, baixar el foc al mínim i coure per un espai d’uns 60’.
  • Posar una paella al foc amb un rajolí d’oli d’oliva i 1 c/p de “pimentón de La Vera” Quan l’oli es comenci a escalfar i el pebre comenci a perfumar afegir a l’olla de les fabes juntament amb el “compango” i les fulles de llorer.
  • Deixar coure tot junt per un espai de 90’ vigilant que no bulli i que es mantingui el nivell del líquid. En cas que fos necessari, afegir sempre aigua freda.
  • Passat el temps total de cocció i després de comprovar que tots els elements siguin cuits, rectificar de sal i deixar reposar abans de consumir. Es molt més bo al dia següent d’haver-ho cuinat. Si el brou queda molt líquid, espessir aixafant un grapat de fabes.

***************

Suggeriments: Si no s’hi posen carns, que son opcionals, posar d’entrada tota la resta d’ingredients i procedir d’igual manera. També es poden coure les faves a part i ajuntar-ho tot al final de les coccions. Un altra opció es comprar les fabes en conserva, en aquest cas s’incorporen -junt amb el seu suc-  al final de la cocció.

“Compango”: xoriço, “morcilla” i cansalada asturians.

Comparteix

Comparteix a Facebook
Comparteix a Twitter
Comparteix via Email

Rep les notícies al mail

Llegeix-la aquí

{"slides_column":"1","slides_scroll":"1","dots":"true","arrows":"false","autoplay":"true","autoplay_interval":"2000","loop":"true","rtl":"false","speed":"1000","center_mode":"true"}

“F A B A D A” (i més)

 Ingredients:

  • 500 g de “Fabes” – 1 xoriço – 1 “morcilla”
  • 1 tros cansalada viada curada
  • 1 ós de pernil
  • 1 ceba grossa pelada
  • 1 cabeça d’alls sencera
  • 2 fulles de llorer
  • Oli, c/p pebre roig de La Vera Opcional:
  • Jarret, pota, careta, cua (de porc)

 Preparació:

Posar les fabes en remull, amb aigua abundant, un mínim de 12 hores.

  • En una olla gran posar les carns, l’ós del pernil, la ceba i les faves ben escorregudes i cobrir amb aigua que sobrepassi al menys en tres dits el nivell dels sòlids. Posar a escalfar a foc moderat i amb una escumadora anar retirant les impureses que pugin a la superfície. Tapar, baixar el foc al mínim i coure per un espai d’uns 60’.
  • Posar una paella al foc amb un rajolí d’oli d’oliva i 1 c/p de “pimentón de La Vera” Quan l’oli es comenci a escalfar i el pebre comenci a perfumar afegir a l’olla de les fabes juntament amb el “compango” i les fulles de llorer.
  • Deixar coure tot junt per un espai de 90’ vigilant que no bulli i que es mantingui el nivell del líquid. En cas que fos necessari, afegir sempre aigua freda.
  • Passat el temps total de cocció i després de comprovar que tots els elements siguin cuits, rectificar de sal i deixar reposar abans de consumir. Es molt més bo al dia següent d’haver-ho cuinat. Si el brou queda molt líquid, espessir aixafant un grapat de fabes.

***************

Suggeriments: Si no s’hi posen carns, que son opcionals, posar d’entrada tota la resta d’ingredients i procedir d’igual manera. També es poden coure les faves a part i ajuntar-ho tot al final de les coccions. Un altra opció es comprar les fabes en conserva, en aquest cas s’incorporen -junt amb el seu suc-  al final de la cocció.

“Compango”: xoriço, “morcilla” i cansalada asturians.

Comparteix

Comparteix a Facebook
Comparteix a Twitter
Comparteix via Email

Rep les notícies al mail

Llegeix-la aquí

{"slides_column":"1","slides_scroll":"1","dots":"true","arrows":"false","autoplay":"true","autoplay_interval":"2000","loop":"true","rtl":"false","speed":"1000","center_mode":"true"}


Ràdio Tortosa

La de tots

Current track
TITLE
ARTIST